Unit 931 Guidebook: Тренировка: Объясни важность здоровья
КЛЮЧЕВЫЕ ФРАЗЫ
Entrenar
ha
sido
muy
beneficioso
para
mi
vida
.
Тренироваться было очень полезно для моей жизни.
¡
A
entrenar
si
quieres
mejorar
tu
resistencia
!
Тренируйся, если хочешь улучшить свою выносливость!
Correr
y
levantar
pesas
fortalecerá
tus
músculos
.
Бег и подъем тяжестей укрепят твои мышцы.
¿
Es
normal
sentirse
adolorido
después
de
entrenar
?
Нормально ли ощущать болезненность после тренировки?
¡
Levantar
pesas
y
comer
bien
es
bueno
para
tu
salud
!
Поднимать тяжести и правильно питаться полезно для твоего здоровья!